花
田舎暮らしはやめられない♪
クマさんと一緒
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おはよう、エルちゃん♪よく眠れたかな？ オラは、相変わらず 予定より早めの起床。 もうちょっと、寝足りないんだけど今更寝付けもしないしね～ そう、ちょっと目が覚めた時に 何かをチラッと考えちゃったりすると、そこでアウト！ 食後の眠気は、血糖の急上昇によるとかナントカ・・・ ゆっくり噛んで食べて、炭水化物を食べ過ぎないように 野菜から食べようとか、書いてあったど～。 でもね、夜の睡眠が足りてない場合もあるんだとか。 炭水化物に気を付けるってのは、ちょっと寂しいなぁ。 主食が少ないと、つまんないよねぇ。 ソファの上の猫は、ロシアのヤーコプだよん。 いただいた猫ぐるみさんだス～。 ワクワク、ソワソワの１２月。今日も元気で、行ってらっしゃ～い♪(^^)v
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