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2019/03/21

冬の隠れ家・・・その2

  ネタがないので、つい載せたのだが・・・
  おとといの記事をバラすとね・・・
  自作の干し椎茸を、水に浸した。
  水は、1リットル。

IMG_0811.jpg

 干し椎茸が戻ったところで、
 皮付き大根 3cm幅ぐらいのを 2個入れる。


IMG_0812.jpg


 弱火でコトコト、1Lの水が 半分の500mLになるまで。
 丁度、大根が柔らかくなっている

IMG_0814.jpg

 スープを グラスに移す。

  あ! こぼした・・・・・

IMG_0818.jpg

 これを冷蔵庫にいれといて、1日かけて ユックリ飲む。 
 お醤油で味をつけてもいいが、オラはそのままの旨味が好き。  

IMG_0820.jpg

 

 え~~~、ナンの秘薬かとゆーと・・・
 血圧を安定させる(降圧作用あり)
 飲み物らしい。

  
 血圧が基準値内になったら
 飲むのをやめましょう・・・だと。

 降圧剤を飲んでいる人は、下がり過ぎに注意
 って書いてあるなぁ。

 血圧計と相談?

 
 残った椎茸と大根は、味噌汁やら・・・いろいろ。

 「高血圧を自分で治す最強極意」・・・とゆー
 からの メッセージでアリマス。


  後は野となれ、山となれ・・・・失礼♪

 


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コメント

非公開コメント

おはようございます。

そうなんだぁv-345
知らなかったです v-17e-330

No title

私も最近血圧高くなったのでやってみたいけど
美味しい?
不味い?
血圧は下がった?
質問攻めでごめ~~~ん(*´艸`*)

じぇじぇじぇ

おぃおぃ、更新したら教えてよ~プンプン!!
花ちゃん、血圧高めなの?
知らなかった…。
わたし低め。
なんでもヒカエメなのさ(・v・)
さっきからすごい風が吹き荒れてるの。
また春の嵐?花粉が飛ぶわ!!
イヤになるじぇじぇじぇ(・w・)
またくる、ごめんよ~!!

No title

これは健康に良さそうですわー。
醤油入れると美味しいけど塩分取り過ぎちゃうもんねー!

ボス。さんへ

これは、漢方と同じようなもので
「治療」ではなく、「整える」ことのよーな気がする。
勝手な想像でおまスv-39

baba ちゃまへ

お答えします!
美味しいか不味いか・・・オラはなんでも美味しいんで(笑)
血圧は下がったか・・・この秘薬と関係があるのかないのか
乱高下する オラの体質からして、何とも言えまへん。
(こっそり言うけど、効果感じてるのョ♪)

ゆうりさんへ♪

ごめん、ごめん、ヨッパで気まぐれで更新して
すぐ寝ちゃうから、翌日 昨日のことはどこへやら~~~
スキニーな君は低血圧、低体温の香りがするぞ。
コロンコロンしてきたオラは、脂ののりきってきた
豚・・・?せめてイベリコブタでお願い。
花粉たいへんだね~。言うまでもないが・・・鈍感なオラは
花粉の訪れも知らずに四季をすごしているんだス。山ン中で!(^^)v

onorinbeck さんへ


そうだよね~♪
オラは、味がついてなくても平気なタイプなので
納豆ごはんも、卵かけごはんも
普通の人なら マズイとゆーくらい あじが薄いかも。

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No title

へ~e-451それ、効くんだ。
みんなに教えてやろう♪
お年頃の私の仲間たちはほぼ血圧の薬を飲んでるのよ。
私は若い頃は低血圧だったので、いまでは良い感じの所にとどまってるのヨ。
だけど、イラっとした時e-449に飲むか~?
いやいや・・・血糖値のほうが危な~いかなe-440
花ちゃんそっちで良いものは知らんかねぇ?

エルフィンちゃんへ

あらら。。。お返事書いたら消えちゃった!

ご無沙汰してごめん!
血糖値ねぇ~。
うちの会社の糖尿の薬飲んでるオヤジ達は
弁当は五穀米。サラダにオクラを茹でたネバネバサラダ。
おやつはバナナ。一日にタマネギ1/2個ぐらい食べるって。
奥さんたちエライね~。
内臓脂肪が敵なんだってさ。
そのせいでインスリンが作られにくくなったりするらしく
体重管理してるらしいよ。
オラも、内臓脂肪心配になってきたなぁ。(笑)


花さんへ!!

健康になりたいな~~!
酒なくて何の己が桜かな”おいしい吟醸酒を飲むことが最高の幸せと思う拙者は、羽生結弦さんが「負けは死と同じ」(銀メダル)と発言して問題になっていますが、拙者は「飲めぬことは死と同じ」なのですねー。乾杯。☆☆

荒野鷹虎さんへ

同感!オラ、ドクターストップかかって お酒が禁止になったら
ひとりでは乗り越えられないかも!
ってゆーか、ヤケクソになって、更に酒量が増すかも。(笑)
でも、少しずつ控えようかなぁ~なんて、できるかどーかわからないことを
思ってみたりしています。(^^)v