やれ、熊が出た。
　　さ、地域活動だど！
　　会社では、ほれ、締切だ・・・・。
　
　　バタバタと畳み掛けるように忙しくなると
　　食欲がなくなるというか　　　
　　食べることに　興味をなくす。

　　


　　久々に作った　デトックススープ。
　　玉ねぎ、キャベツ、生トマト、トマト缶、パプリカ、ピーマン
　　昆布、セロリ、煮て・・・・煮て・・・・煮て・・・柔らかく。
　　味付は　しない。　　野菜の旨味だけでも、結構美味い。　

　


　
　　このスープ、利尿作用がある。
　　まさに、デトックス（解毒）！

　　その分、お茶や水をしっかり飲んで、循環を良くする。

　　今回は、黒千石大豆まで　入れてみた。

　　でも・・・オラから毒が抜けたら・・・
　　一気にクマに　襲われそーだ。

　



　　先週の金曜日　帰宅途中にコグマ発見！
　　田んぼと野原が続く県道を
　　トコトコ横切った。
　　はぐれたのか？

　　残念なことに・・・・

　　超！　可愛かった！！　

　　早よ、逃げろよ・・・・




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